영양성분 데이터
식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스
식품별 탄수화물, 단백질, 지방, 식이섬유 정보
데이터 출처 및 고지
미식쉴드가 안내에 사용하는 데이터의 출처와 계산 기준을 확인할 수 있어요.
데이터 출처
GI 데이터
한국인 대상 실측 GI 데이터 논문 및 연구 자료
식품별 혈당지수와 데이터 품질을 함께 표시합니다.
섭취 순서 연구
식품 섭취 순서에 따른 식후 반응 관련 연구
일반 성인을 대상으로 한 상대 비교 자료입니다.
계산 기준
순서를 고려하지 않은 각 음식 항목의 상대적 부담을 합산합니다.
× 간격계수 × 개인계수
추천 순서와 섭취 간격, 개인화 정보를 반영합니다.
추천 순서를 적용했을 때의 상대적 부담을 계산합니다.
의료 정보 고지
본 서비스는 비의료 목적의 건강 정보 제공 서비스이며, 질병의 진단·치료·처방을 목적으로 하지 않습니다. 안내 결과는 개인의 건강 상태와 실제 식사 환경에 따라 달라질 수 있습니다.